“今日冬至”

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雪绘天地画

梅花越来越香了

不知不觉中

年末到了

根据《中国天文年历》

今天( 12月21日) 18时02分

我们迎来了冬至的节气

冬至起

到了阴极的地方，开始有了生气

这是一年阴阳转换的重要节气

冬至三候

等待蚯蚓结

土里的蚯蚓蜷缩着身体

静静地等待温度慢慢恢复

生命

坚韧不拔

二糜角解

雄麋鹿骨化的老角开始脱落

随之产生新的犄

下旧风霜

产生了明天的希望

三候水泉动

冰封的水面下

泉水依然在流

静谧与灵动

在这里交融

冬至之日

北半球各地的一年

白天最短的一天

俗话说

“吃了冬至的面，一天长了一根线”

中午的时间

冬至过后越来越长

从气候上看

冬至是“数九”严寒的第一天

冬至期间

西北高原的平均气温普遍在0℃以下

南方地区也只有6-8℃左右

“夏天尽秋分之日，春生冬至之时”

冬至也被称为“小阳春”

春天的第一个信号

可以说

冬至到了

春天也不远了

冬至的时候

潜阳补温，阳护阴是必要的。

多吃对身体有益的食物

就像莲子、芣实、薏米的果实一样，

红豆、红枣、银耳等

及时添加衣服

观察手脚的保温

室内要经常通风

减少和抑制病原菌的病毒繁殖

请保持安静

保持乐观

不为小事操心

长时间不超负荷运转

在户外活动的时候

观察防寒保温

特别是头部、腹部、腿部

冬至之日

一定要饺子或者汤圆

也成为自己的生活

小小的仪式感

这一天

即使不能回家团聚

请给远方的家人打电话

来自你的问候

他们心中最温暖的担心

下一个节气到来的时候

我们进入了新的一年

回头看

我们大家成城共度难关

我们不怕挑战，勇敢地前进

我们取得了很大的成果

一步一个脚印

勾画出我们的前进道路

光阴似箭。 韶华不可负

2021年给我们

乘风破浪，再创辉煌