“今日小雪 静待琼花满天飞马鞍山信息网”

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“我来晚了想要雪，可以喝一杯吗？ ”

今天我们迎来了“小雪”的节气

这个时候，气温急剧下降

天气变冷干燥

菊花枯萎，叶子落满街道

“小雪”三候

古人由于对自然的注意，把“小雪”说成“彩虹隐藏不了”。 二天气上升，气温下降，三候闭塞，入冬。 ”

意思是彩虹不再出现了空时，阳气上升，地面的阴气下降。 天地闭塞，开始进入冬天。

为什么小雪节气有三种气候？ 七十二候是怎么回事

小雪的习俗

小雪期间，地里的农活变少了。 很快就会进入食物匮乏的冬天。 越冬的准备是必要的。 所以，小雪的很多相关习俗都和吃有关。

在江南地区，小雪过后，家家户户腌制白菜、萝卜、鸡鸭鱼肉等各种蔬菜，开始风干，准备过冬食用。

在南方的一些地方，小雪季节有吃粽子的习惯。 据说印象中的客家语言是“十月早晨，稀稀拉拉地烤”、“平平地烤”。 “核桃”是指像车一样滚动，用筷子卷起糯米粉团子，像车一样前后左右，绕着芝麻花生糖粘在一起。 “烤”就是冒热气。 吃粽子要热，要玩二，不斗三，“十月早晨，粽子要烤”的农家就不开心。

“小雪”养生

“小雪”的季节人居环境“阴盛阳衰”，但“动则生阳”。 专家建议张开双腿，进行适度的室外活动，加强运动，晒太阳，让太阳变强。 规律生活、维持个人良好卫生习性的养生遵循“小雪清肠”，大体上，食材应以清火降燥、化滞消积、温中益气、滋阴补肾为主，合理饮食。

资料来源:新华网、人民网